چه مواقعی خشم و عصبانیت شما بجا و صحیح است؟
ارسال شده توسط خانه آینه
8 فروردین 1400
56 بازدید
انواع خشم کدامند؟
میزان خشم شما با شدت اتفاقی که باعثش شده چقدر فاصله دارد؟
عکس العمل شمای خشمگین در مقابل آن اتفاق، مناسب و هم اندازه است؟
با پاسخ به سه سوال مطرح شده در ویدئو شما میتوانید تشخیص بدید که آیا خشم شما طبیعی است یا یک خشم ناهنجار و غیر طبیعی.
خانم فاطمه آزادمند
مشاور فردی و پیش از ازدواج
مطالب زیر را حتما مطالعه کنید
معرفی کتاب “تربیت بدون فریاد”
آرامش از خونه شما دور نیست. کتاب "تربیت بدون فریاد"...
معرفی کتاب “همه کودکان تیزهوشند اگر…”
اگر جزو والدیی هستید که کودکی دارید یا قراره در...
اختلال فلج خواب یا بختک
اختلال فلج خواب یا بختک در خواب شما را نگران...
کتاب “چگونه کسب و کار هنری راه بیندازیم؟”
معرفی کتاب جهت راه اندازی کسب و کار هنری و...
داستان jenny از نوروفیدبک درمانی
جنی یکسال هفتگی نوروفیدبک درمانی میکند . شرایط قبل درمان...
کاهش استرس با نوروفیدبک
در شرایط کنونی با وجود بحران های فراوانی که وجود...
دیدگاهتان را بنویسید