منفعل باشیم یا جراتمند؟
سبک منفعلانه یکی از بدترین سبکهای ارتباطی است. فردی که چنین سبک ارتباطی ای دارد از نبود قاطعیت در روابط درون فردی اش با دیگران رنج می برد
این سبک ارتباطی در حقیقت نوعی رفتار پرخاشگرانه است که حالتی پنهان دارد
افرادی که سبک منفعلانه دارند همیشه در پی این هستند که هیچ تعارض و اختلاف نظری پیش نیاید.
به همه چشم می گویند، دائم در حال عذرخواهی هستند، افکار و احساسات خود را بیان نمی کنند تا کسی را نرنجانند.
این افراد تمام هم و غم خود را بر سر این می گذارند تا هیچ اختلافی پیش نیاید، همه از آن ها راضی باشند و همین امر اضطراب، خشم و غم شدیدی را در آن ها بر می انگیزاند.
مهارت نه گفتن در این افراد وجود ندارد، از فقر در عزت نفس رنج می برند، نمی توانند انتظارات خود را بیان کنند و بر اساس خواسته خود پیش بروند و در نهایت روابط آن ها به شکست منجر می شود . به جای منفعل بودن می توان جرات مند بود.
در این سبک رفتاری فرد حس و خواسته خود را با صداقت تمام بیان می کند بدون اینکه تعرضی کند و یا حق کسی پایمال شود . این گونه افراد به خوبی انتظاراتشان را بیان می کنند و بر اساس انتخابهای خودشان عمل می کنند و در حالی که برای حفظ حقوق خودشان تلاش می کنند به حقوق دیگران هم بی احترامی نمی کنند
دیدگاهتان را بنویسید